Welkom bij Praktijk Rust en Ritme
Voor liefdevolle slaapcoaching zonder huilen.
Geschikt voor ouders van kinderen van 4 maanden (gecorrigeerd) t/m 4 jaar.
Slapen als een baby?
Je baby slaapt niet door, doet alleen maar korte dutjes, slaapt alleen op of naast jou of wordt elke nacht 5 keer wakker. Of heb je een peuter met creatieve smoesjes zodra het bedtijd is, die zijn middagdutje weigert of in de avond tientallen keren uit bed komt?
Twijfel je of je kleintje moeite heeft met slapen vanwege oververmoeidheid of dat hij juist niet moe genoeg is en heb je geen idee wat een passend ritme is voor jullie? Rust en Ritme is er voor alle slaapvragen!
Een liefdevolle aanpak, zonder huilen.
Slaap is de sleutel tot rust en balans in je gezin. Ontbreekt het aan een (passend) ritme, voorspelbaarheid of rust? Dan merk je dat direct aan de nachten.
We kijken bij Rust en Ritme niet alleen naar het slaapprobleem, maar juist naar het complete plaatje: het dag- en slaapritme, de slaapomgeving, de behoeften van je kind, jullie opvoedstijl én jouw balans als ouder.
Elk gezin is uniek. Er bestaat geen standaardoplossing - wel een aanpak die aansluit bij jullie leven, waarden en ritme. Samen werken we aan een persoonlijk slaapplan, met liefdevolle begeleiding, zonder tranen en met aandacht voor verbinding. Zo groeien jullie stap voor stap toe naar meer rust, vertrouwen en voorspelbare nachten.
Klantbeoordelingen
Wij hebben slaapcoaching gevolgd bij Praktijk Rust & Ritme en zijn enorm goed geholpen. Al kort na het invullen van het intakeformulier ontvingen we een uitgebreide en persoonlijke analyse met duidelijke tips, slaapschema’s en adviezen die écht bij ons en onze dochter pasten.
We worstelden vooral met het inslapen in de avond, maar binnen een week hadden we al een veel beter ritme. Dat zorgde voor meer rust in huis, betere dutjes én een vrolijke baby. Ook toen het slapen later weer wat lastiger werd, konden we opnieuw terecht voor fijne en passende vervolgtips.
Bij Rust & Ritme wordt echt geluisterd naar jou als ouder en sluit het advies altijd aan bij je opvoedstijl en je kind. Wij gaan zeker ook gebruikmaken van de strippenkaart, zodat we ook terechtkunnen met korte vragen of wanneer het ritme weer verandert.
Absoluut een aanrader!
- Melanie
Super tevreden!
Na een gratis telefonisch gesprek overlegd welk ‘pakket’ we het beste konden kiezen. Hierna héél fijn geholpen met als resultaat dat ons zoontje geen vroege vogel meer is ☺️
Miranda nogmaals bedankt voor je hulp!
- Anouk
We zijn ontzettend blij en goed geholpen met de fijne duidelijke en uitgebreide informatie, we waren op zoek naar kleine veranderingen/tips in het slaapritme van onze dochter zodat het slapen beter zou gaan, en wij wat uitgeruster aan onze dag konden beginnen. Er is erg fijn met ons mee gedacht!
Ik schrijf de revieuw nu wat later, vooral omdat we, een aantal maanden na het contact met deze fijne slaapcoache nog steeds/weer terug vallen op de informatie die ze gegeven heeft.
Door een aantal fijne en duidelijke tips toe te passen slaapt onze dochter weer lekker tot 7 uur en soms zelfs 8 uur 's ochtends. Ook de handvaten voor het slapen overdag zijn erg fijn en helpen ons nu maanden later weer, in de overgang naar 1 keer slapen.
Er word erg fijn en duidelijk mee gedacht, met het kind altijd centraal. We zijn ontzettend dankbaar voor de hulp.
- Laura
Wie ben ik?
Ik ben Miranda, moeder, baby en peuter slaapcoach en hbo-pedagoog. Al jarenlang begeleid ik ouders in de ontwikkeling en opvoeding van hun (jonge) kinderen, met oog voor rust, verbinding en positief opvoeden. Nu ik zelf moeder ben, heb ik ook ervaren hoe intens die eerste jaren van het leven van een kindje zijn. De vermoeidheid, het zoeken naar oplossingen, het gevoel dat niets lijkt te werken; ik heb het zelf ook ervaren. Juist die ervaring maakt dat ik ouders niet alleen professioneel, maar ook vanuit ervaring en begrip de juiste ondersteuning kan bieden.
Bij Rust en Ritme combineer ik mijn pedagogische achtergrond met praktische, liefdevolle (slaap)begeleiding. Geen standaardaanpak, geen standaard ritme, maar duidelijke stappen, een slaapplan op maat en heldere verwachtingen, zodat jij als ouder weer het vertrouwen krijgt in je kind én in jezelf.
Wil je weten wie ik ben en hoe ik werk? Lees verder en ontdek wat Rust en Ritme voor jullie kan betekenen.
Ik help jullie aan meer slaap
Ben je klaar met die gebroken nachten en toe aan meer rust? Heb je vragen of wil je een afspraak maken?
Laat van je horen via het contactformulier en ontdek hoe Rust en Ritme jullie kan helpen naar rustige nachten.